身長・背で悩んでいる男性・女性は多い!?

僕は今、14歳5ヶ月で身長が167cmあります。中2の2月くらいから167cmになったんですが、そこから中3の6月まであまり伸びていません。習い事のサッカーで1週間の?は寝るのが少し遅いです。(11時30分〜12時)食欲は普通で体を作るために、沢山食べようと心がけています。練習終わりにもプロテインを飲んだりしています。セノビックも毎日飲んでいます。それに近い身長になるためにはどのような食生活、睡眠、ストレッチなどしたらいいでしょうか。将来、プロサッカー選手になりたいので最高で180cmいけたらすごい嬉しいです。サッカー選手でも小さい選手がいるから頑張れという回答はしないでください。お願いします。
身長の伸びは小学校低学年の時は少し低く、5.6年の2年間で15cmほど伸びました。中学校入学当時は157cmくらいで中2始めは6cm伸び、163cmになりました。

 

第二次性徴期がきたのは少しはやく、小学校6年の時に身長は160cm近くあり今は中3で朝昼を通して175cmです。小さい方ではありませんが、もっと伸ばしたいと思っています。身長のいるスポーツをしたいと思っていて出来るだけ背を高くしたいので、伸びない原因、伸ばすために心がけること、将来どのくらいまで伸びそうか??

 

前から身長が低いのがコンプレックスの1つではありましたが、「せめて160くらいくらい欲しいなー」くらいにしか思っていませんでした。最近彼氏ができて、その彼は身長が高い女性が好きです。また、彼氏が可愛いという芸能人はみんな身長が高くスタイルの良い人ばかりだからというのもあるからかもしれません。(人のせいにするのは良くないですが私を選んでくれたのはもちろん身長ではないということはわかっていますが、やはり身長のことは以前から気にしていたこともあり、ここにきて最大の苦痛となっています。背の高いモデルを見ては、「身長の高い人はいいなぁ。」「確かに男受けがいいのは一般的に背の低い女性だけど、身長が高くてスタイルが良かったらすごい特別な感じがするし、綺麗だし、羨ましいなあ。」と劣等感ばかり募ってしまいます。

 

自分の母は154cm父が185センチです。兄貴は181センチで、自分は168センチです。
こんなにも差が出るものなのでしょうか汗自分は今高3なんですが、今からでも伸ばす方法はあるのでしょうか。 医者にはもう骨端線は少ししかないと言われ伸びても1.2cmといわれました。